Romero : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?

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Las mujeres embarazadas pueden comer romero, pero es mejor limitar su consumo durante el embarazo. Rosemary tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias, así como una variedad de otros beneficios para la salud, pero también puede causar efectos secundarios si consume demasiado. Rosemary se puede consumir durante el embarazo, pero es importante consumir cantidades moderadas y consultar a un médico antes de hacerlo. Es aconsejable no consumir más de 1 a 2 cucharaditas (3 a 6 gramos) de romero seco o 1 a 2 tazas de té de romero por día. Puede agregar romero a su comida o tomarlo en forma de un suplemento basado en la planta, pero es importante consultar a un médico antes de hacerlo. Como regla general, Rosemary se considera un remedio seguro durante el embarazo. Sin embargo, algunas mujeres son más sensibles a las hierbas y los suplementos, y algunos estudios indican que Rosemary puede tener efectos secundarios negativos si se consume en cantidades demasiado grandes. Por lo tanto, es importante consultar a un médico antes de usarlo.