Yaut : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?
Mujer embarazada 🤰
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Sí, con condiciones
Riesgo
Listeriosis
Información
Los yogures pueden ser una excelente fuente de nutrición durante el embarazo. Son ricos en proteínas y calcio, lo que puede ayudar a proporcionar los nutrientes que el cuerpo necesita para el desarrollo del bebé. Además, son bajos en grasas y calorías, lo cual es importante para las futuras madres. Sin embargo, algunas madres embarazadas pueden ser sensibles a los productos lácteos y esto podría causar problemas digestivos o dolor abdominal. En este caso, los médicos pueden recomendar evitar productos lácteos, incluidos los yogures. Es importante consultar a su médico antes de consumir productos lácteos durante el embarazo. Él puede ayudarlo a determinar si está en riesgo de reacciones negativas y encontrar formas de manejarlas. En conclusión, los yogures pueden ser una fuente sana y nutritiva durante el embarazo, pero es importante chatear con su médico antes de consumirlo.
Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.
