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Flan : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?

Mujer embarazada 🤰

warning-imgSí, con condiciones
Flan  - Nutrición en el embarazo

Riesgo

Listeriosis

Información

Es posible comer flan durante el embarazo, pero es importante prestar atención a lo que come. Se recomienda comer alimentos sanos y nutritivos para usted y su bebé. El flan es rico en azúcar y grasa, y ninguno debe representar una gran parte de su dieta. Además, es importante verificar los ingredientes en blanco para asegurarse de que no contenga productos lácteos, lo que podría ser peligroso para su embarazo. Si decide comer flan durante su embarazo, es importante consumirlo con moderación. Trate de comerlo con la mayor frecuencia posible y limite su consumo de azúcar y grasa. También puede elegir FLAN que contengan ingredientes más saludables, como frutas o verduras. En conclusión, el blanco generalmente se considera que se asegura de consumir durante el embarazo, pero es importante prestar atención a lo que come y consumirlo con moderación.

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Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.

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