Musaca : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?
Mujer embarazada 🤰
¡Sí!
Riesgo
Sin riesgo
Información
Moussaka es una preparación culinaria hecha de carne y verduras cocinadas juntas y cubierta con una salsa de bechamel. Esta receta es muy popular en Grecia y en los países del sur de Europa. Durante el embarazo, puede comer moussaka, siempre que esté bien cocinado y que no contenga productos lácteos no pasteurizados. Es importante verificar que la carne o las verduras picadas utilizadas para Moussaka estén bien cocidas. También es importante garantizar que la salsa de bechamel no contenga productos lácteos no pasteurizados. Si usa crème fraîche, asegúrese de que esté pasteurizado. Si sigue estas instrucciones, puede consumir con seguridad Moussaka durante su embarazo. Sin embargo, se recomienda limitar su consumo, ya que puede ser rico en calorías y grasas. Además, debe evitar consumir alimentos demasiado picantes.
Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.
