Chino : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?
Mujer embarazada 🤰
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Sí, con condiciones
Riesgo
Depende del plato
Información
La comida china durante el embarazo es a menudo una fuente de confusión y duda. Algunos platos pueden ser buenos para usted y su bebé, y otros menos. La mayoría de los alimentos chinos tradicionales son seguros y buenos para las mujeres embarazadas. Puedes comer arroz, fideos, cerdo, carne de res, pollo y pescado. Estos alimentos son ricos en nutrientes y son buenos para el desarrollo del bebé. Sin embargo, hay algunos alimentos que debe evitar durante el embarazo. Evite los alimentos fritos, picantes y ahumados. Pueden contener contaminantes que son malos para ti y el bebé. También debe evitar los alimentos que contienen sal y especias fuertes. Además, evite los camarones, las algas y los peces ahumados. Estos alimentos pueden contener contaminantes y bacterias que son malas para el bebé. Finalmente, intente limitar su consumo de alcohol. El consumo excesivo de alcohol durante el embarazo puede causar problemas de salud en el bebé. En resumen, puede comer chino durante el embarazo, pero debe ser consciente de los alimentos para evitar y la cantidad de alcohol que puede beber. Si tiene alguna pregunta o inquietud, solicite consejo a su médico.
Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.
