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Carne de res Bourguignon : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?

Mujer embarazada 🤰

warning-imgSí, con condiciones
Carne de res Bourguignon  - Nutrición en el embarazo

Riesgo

Sin riesgo

Información

Es posible comer carne de res bourguignon durante el embarazo, siempre que respete ciertas precauciones. Borgoña Beef es una receta rica en proteínas que pueden consumir mujeres embarazadas. Sin embargo, es importante prestar atención a ciertas cosas durante la preparación y el consumo de esta receta. Primero, asegúrese de cocinar la carne. Para prevenir el riesgo de contaminación por bacterias, la carne de res debe cocinarse a una temperatura interna de al menos 70 ° C. Además, las mujeres embarazadas no deben consumir carne cruda o apenas cocinada. Además, la carne de carne de Borgoña contiene alimentos que se pueden evitar durante el embarazo, como el alcohol o la pimienta. Por lo tanto, es preferible no agregarlos a la receta. Finalmente, es importante consumir alimentos frescos y bien cocidos. También asegúrese de que la carne de res Bourguignon que prepare esté bien conservada y que no use productos dañados. Al respetar estas precauciones, es posible comer carne de res bourguignon durante el embarazo sin ponerte en peligro.

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Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.

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