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Cúrcuma : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?

Mujer embarazada 🤰

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Cúrcuma  - Nutrición en el embarazo

Riesgo

Sin riesgo

Información

Sí, puedes comer cúrcuma durante el embarazo. La cúrcuma es una especia muy rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en un alimento muy saludable para el embarazo. Además, la cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que puede ayudar a aliviar las dolencias actuales y el dolor durante el embarazo. También es rico en hierro que puede ayudar a prevenir la anemia y proporcionar suficiente oxígeno al feto. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la cúrcuma no debe consumirse en grandes cantidades. Al igual que con cualquier consumo de alimentos durante el embarazo, es mejor pedirle consejo a un médico antes de usar la cúrcuma.

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Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.

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