Santiago : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?

Mujer embarazada 🤰

Sí, con condiciones

Riesgo

Listeriosis

Información

Puede comer vieiras durante el embarazo, siempre que se asegure de cocinarlas bien y verificar que sean muy geniales. Saint-Jacques son una excelente fuente de proteínas y vitaminas, y son una excelente opción para las mujeres embarazadas. Sin embargo, debe prepararlos de una manera saludable y segura para evitar cualquier riesgo de toxoplasmosis. La toxoplasmosis es una enfermedad causada por una infección con un parásito, que puede ser peligroso para las mujeres embarazadas y sus bebés. Para evitar la toxoplasmosis, siempre debe asegurarse de que las vieiras que come sean muy frías y cocinadas a una temperatura suficiente para matar cualquier parásito presente. Las vieiras deben cocinarse a una temperatura mínima de 63 ° C (145 ° F). En resumen, puede comer vieiras durante el embarazo, siempre que respete las medidas de seguridad necesarias y las cocine bien. Si sigue estas instrucciones, puede disfrutar de los beneficios nutricionales de las vieiras durante el embarazo.

Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.

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