mandarín : ¿Puedo comer esto durante el embarazo? ¿Puede mi bebé comer esto?
Mujer embarazada 🤰
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Sí, con condiciones
Riesgo
Toxoplasmosis
Información
La mandarina es una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales durante el embarazo. Sin embargo, es importante consumir mandarinas con moderación. El consumo excesivo de mandarinas puede causar efectos secundarios no deseados como quemaduras estomacales y dolores estomacales debido a su alto contenido de ácido cítrico. También es importante elegir mandarinas maduras y frescas. Las mandarinas son una de las raras fuentes de vitamina C y flavonoides, que son beneficiosas para el sistema inmune. Sin embargo, también contienen altos niveles de azúcar, lo que puede aumentar el riesgo de diabetes gestacional. El consumo de mandarinas durante el embarazo puede ser beneficioso si se realiza con moderación y si se eligen mandarinas frescas y blackberry. Sin embargo, es importante consultar a un médico antes de consumir mandarinas para garantizar que su consumo no cause efectos secundarios no deseados.
Todas estas recomendaciones se dan a título indicativo sobre la base de la información de ANSES y no pueden reemplazar el consejo de un profesional de la salud.
